Ako sa starať o vystresovanú pokožku?
Čo je stresom namáhaná pokožka?
Všetci vieme, čo je to stres, a všetci v priebehu života pociťujeme jeho rôzne príznaky od bolestí hlavy až po bolesti žalúdka. Naša pokožka skvele odráža fyzické a emocionálne problémy, takže sa často zhorší, keď sa cítime v strese. Je to celý kolotoč, pretože nedokonalosti pleti môžu spôsobiť ďalší stres! Ako o nežiaducich prejavoch stresu na pleti hovoríme o začervenaní, pocite svrbenia, neobvyklých suchých škvrnách, vyrážkach, prebytku mazu alebo dokonca škvrnách. Je tiež možné, že pleť reaguje na nové produkty alebo zmenu prostredia. Či tak alebo onak, keď je pleť v strese, existujú veci, ktoré môžete urobiť pre jej upokojenie, stačí sa riadiť naším sprievodcom, aby ste mali o starosť menej.
Ako sa vysporiadať so stresom podráždenou pokožkou?
Zdravý a vyvážený životný štýl je vždy to prvé, čo vystresovanej pleti odporúčame. Vyvážená strava zahŕňajúca bielkoviny, sacharidy, dobré tuky a veľa ovocia a zeleniny pomôže vášmu telu efektívne fungovať. Pomôže tiež vypiť dva litre vody denne, snažiť sa o osemhodinový spánok a pravidelne cvičiť. Všetky tieto základné veci pomáhajú regulovať vplyv stesu na naše telo. Pomáha tiež aktívna relaxácia, ako je jóga, meditácia alebo zraz s priateľmi.
Pokiaľ ide o starostlivosť o pleť, odporúčame ustáliť rutinu a vrátiť sa k základom. Neodporúča sa skúšať nové skincare produkty, pokiaľ je naše telo v strese. Ľahko by sme tak mohli zameniť reakciu organizmu na stres za citlivosť na daný produkt. Rozhodne nie je dobrý nápad ani vynechanie rutiny starostlivosti o pleť. Úplné vynechanie starostlivosti o pleť spôsobuje mnoho ďalších problémov.
Preto je dôležité o pleť dbať aj počas náročného obdobia. Jemné čistenie pleti, nasledované hydratáciou a každodenným používaním ochranného SPF krému by malo byť vaším základom každého dňa. Ak chcete získať radu na mieru, môžete si tiež objednať konzultáciu online alebo v predajni. Pre stresom podráždenú a citlivú pleť odporúčame produkty špeciálne určené na citlivú pleť.
Ako teda postupovať v starostlivosti o vystresovanú pokožku?
Jemné vyčistenie pleti
Stres môže byť vyčerpávajúci, ale nechoďte si večer ľahnúť bez vyčistenia pleti, inak ju vystavíte ešte väčšiemu poškodeniu. Počas dňa sa na pleti hromadí pot a nečistoty. To vedie k mdlému tónu pokožky vplyvom okolitých nečistôt. Jemné odstránenie týchto nečistôt je kľúčové.
Pokiaľ ale pozorujete známky podráždenia, ako je začervenanie, pocit svrbenia alebo pnutia a škvrny, buďte pri oplachovaní a osušení obzvlášť šetrní, pretože aj trenie uterákom môže pleť ešte viac podráždiť. Po vyčistení pleti sa uistite, že ste ju osušili a rýchlo hydratovali. Naše čistiace pleťové tonikum Cucumber Herbal Toner bez alkoholu je určené aj pre tú najcitlivejšiu pleť, má vyvážené pH a je veľmi jemné, takže je vynikajúcou voľbou pre namáhanú pleť.
Hydratácia očného okolia
Očné okolie je jedným z prvých miest na tvári, na ktorom sa prejavuje stres. Možno preto, že stres vedie k poruchám spánku. Nedostatok spánku sa vždy prejaví v citlivej oblasti pod očami, a to tmavými kruhmi a opuchmi. Zamerajte sa na známky starnutia pomocou nášho očného séra s vitamínom C, ktoré redukuje viditeľné kruhy pod očami. Vitamín C Eye Serum.
Alebo vyskúšajte náš očný krém Super Multi-Corrective, ktorý sa zameriava na známky starnutia v okolí obočia, očných viečok a oblasti pod očami. Na hydratáciu očného okolia odporúčame náš bestseller Creamy Eye Treatment with Avocado. Jemne hydratuje oblasť pod očami a je vhodný pre všetky typy pleti vrátane citlivej.
Hydratačný krém = nutnosť
Klasický hydratačný krém je základom správnej starostlivosti o pleť, pretože pomáha dopĺňať, zjemňovať a vyhladzovať pleť a zároveň chráni funkciu kožnej bariéry každý deň. Hydratačné prípravky tiež prinášajú úľavu, ak cítite, že je vaša pleť napätá a svrbí.
Keď je pleť podráždená a citlivá, odporúčame náš hydratačný krém pre citlivú pleť.. Ak je vaša pleť podráždená okolitými extrémnymi vplyvmi alebo stresom, použite našu novinku z Ultra Facial rady Barrier Cream , ktorý prináša pocit okamžitej úľavy pleti a rýchlu akútnu hydratáciu.
Pleťový olej
Keď je pleť v strese, naša ochranná kožná bariéra je oslabená a môže sa rýchlo poškodiť, čo sa prejaví začervenaním, citlivosťou, škvrnami a suchosťou. Táto ochranná kožná bariéra sa skladá z prírodných ceramidov, mastných kyselín a lipidov.
Pleťové oleje sú vyrobené podobne, čo znamená, že sú dostatočne blízke našim vlastným olejom, aby túto funkciu bariéry doplnili bez toho, aby spôsobili podráždenie. Pomôžte vyživiť namáhanú pleť upokojujúcim tvárovým olejom po aplikácii hydratačného krému. Na noc odporúčame regeneračný olej Midnight Recovery Concentrate a na deň vyživujúci a rozjasňujúci olej Daily Reviving Concentrate.
UV ochrana
Ak máte poškodenú ochrannú bariéru, je pokožka ešte náchylnejšia na poškodenie slnkom ako obvykle. Či už je zamračené alebo nie, UV lúče rozkladajú kolagén, poškodzujú stavebné kamene pokožky a vedú k príznakom predčasného starnutia vrátane jemných liniek, vrások a pigmentácie.
Používajte krém s ochranným SPF každý deň ako posledný krok v starostlivosti o pleť a vaše budúce ja vám poďakuje. Mastné typy pleti by si mali vybrať gélový krém Aqua Gel SPF 50. Pre všetky ostatné typy pleti odporúčame klasický krém s SPF 50.
Upokojte svoju pleť
Vyskúšajte naše ošetrujúce produkty:
Výživa pre kožnú bariéru
Ultra Facial Advanced Repair Barrier Cream
Intenzívny bariérový krém s obsahom koloidných ovsených vločiek poskytuje okamžitú obnovu a úľavu suchej a veľmi suchej pokožke.
Dostupné v jednej veľkosti
50 ml
Stará cena Nová cena 52 €
Starostlivosť o očné okolie
Creamy Eye Treatment with Avocado
Hydratačný a výživný očný krém s obsahom avokáda.
Stará cena Nová cena 64 €
Hydratácia pokožky
Ultra Facial Cream
Náš najobľúbenejší hydratačný krém, špeciálne vyvinutý pre všetky typy pleti.
Stará cena Nová cena 38 €
